Über mich

Hi, wie schön das du hier gelandet bist!

Ich bin Silvi und freue mich, Dich auf deinem Yoga Weg begleiten zu dürfen.

Mein eigener Yoga Weg hat vor 7 Jahren Fahrt aufgenommen. Über meine Tanzausbildung durfte ich die ersten Erfahrungen mit dieser wunderbaren, für mich damals ergänzenden, practice machen. Heute ist Yoga fester Bestandteil meines Lebens geworden.

Mein Unterricht ist von meiner eigenen Praxis geprägt, die momentan aus einer Kombination aus modernem Tanz, freiem Vinyasa Yoga, sowie Pranayama und Meditation besteht.

Im Pränatal Yoga ist es mir wichtig, einen sicheren Rahmen für Mama´s zu schaffen um sich ganz auf´s Mama werden und Mama sein hin zu fokussieren.

In meinen Postnatal Kursen liegt der Fokus neben der Rückbildung auf einer ganzheitlichen Stärkung für Mamas und soll eine Auszeit für den Alltag sein.

Online Yoga ist für mich die perfekte Art in Verbindung zu bleiben, egal wo wir uns gerade auf diesem schönen Planeten befinden.

Ich freue mich darauf dich live oder online auf der Matte zu treffen,

Namaste´

Silvi